Aktuelles zum Coronavirus

Ärztlich verordnete und weitere Behandlungen dürfen durchgeführt werden!

Die ambulante Rehabilitation für Privat- und Beihilfeversicherte als Behandlungsform besteht aus mehreren, individuell abgestimmten Therapien.

EAP

Die EAP als ambulante Rehabilitationsform besteht aus mehreren, individuell abgestimmten Therapien.
Das Nachsorgekonzept T-RENA ist ein gerätegestütztes Training in der Gruppe. Als Ziel ist definiert, dass sowohl die erreichten Reha-Ziele im Hinblick auf Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Ausdauer und Schmerzreduktion ...

Progressive Muskelrelaxation

Inhalt:

Die PMR Methode nach Edmund Jacobsen zielt darauf ab, physischen und psychischen Spannungszuständen wie Stress und Schmerz vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren.

Die Teilnehmer werden dafür Schritt für Schritt angeleitet, verschiedene Muskelgruppen deutlich spürbar anzuspannen und entspannen.
Die Übenden sollen sich auf den Kontrast der Anspannungsund Entspannungsempfindungen konzentrieren. Durch die Entspannung der Willkürmuskulatur wird ein tiefgreifendes körperliches Ruhegefühl und dadurch eine mentale Gelassenheit erreicht.
Der Kurs soll dabei als Hilfe zur Selbsthilfe angesehen werden.

Dauer:

10 Einheiten je 60 Minuten (Kurs 1)
8 Einheiten je 90 Minuten (Kurs 2)